Ohjaus ja valmennus

Tervetuloa materiaalipaketin pariin vanhempi, huoltaja, valmentaja tai muu liikunnallisesti aktiivisten tai urheilevien lasten ja nuorten kanssa toimiva aikuinen!

Tämän paketin tavoitteena on tarjota sinulle tietoa liittyen käsiteltäviin aiheisiin sekä auttaa löytämään keinoja tukea lasta tai nuorta arjen toiminnoissa. Aiheiden alle on kerätty luotettavia lähteitä, sivustoja, videoita, ohjelmia ja sovelluksia hyödynnettäväksi.

Digitaalisuutta voidaan hyödyntää monella tapaa urheilun ja liikunnan maailmassa. Sitä voidaan käyttää valmennuksen tukena, harjoittelun seurantaan ja jopa arkirutiinien tarkasteluun. Tulee kuitenkin huomata, etteivät nämä sovellukset, alustat tai ohjelmat tule korvaamaan välittävän aikuisen tukea ja läsnäoloa vaan ovat yksi työkalu avuksi arjen aherrukseen. 

Lähteiksi olemme valinneet luotettavien tahojen tutkittua tietoa, joka on helppo- ja selkeälukuista. Tekstit eivät ole kovin pitkiä ja osassa lähteissä on mahdollisuus katsoa videoita, kuvia tai kaavioita. Lähteitä on kategorioitu, jotta pystyt valitsemaan mistä haluat saada lisätietoa. Materiaalia on paljon ja siihen kannattaa tutustua pala kerrallaan. 

Materiaalipaketissa on vuorovaikutus mahdollisuus. Sivun alussa on keskustelualue, johon voi purkaa ja jakaa omia ajatuksia ja tuntemuksiaan aiheista. Tämä on loistava keino löytää vertaistukea tai jakaa eteenpäin toimivia käytänteitä. Huomaathan keskustelualueella käydä keskustelua anonyymisti ja älä kerro mitään omiasi tai lastesi tunnistetietoja, joilla henkilö voitaisiin tunnistaa. 

Tämä materiaalipaketti on tuotettu osana Kainuun Liikunnan hallinnoimaa Digisti Sporttia Kainuussa -hanketta. Hanke on ESR-rahoitteinen hanke, jonka tavoitteena on lisätä Kainuun alueen urheiluseurojen digi- ja hallinto-osaamista sekä kasvattaa seurojen välistä yhteistyötä. Lisäksi hankeaikana edistetään organisoimatonta liikuntaa digitaalisia sovelluksia hyödyntäen.